मुंबई: फैशन और स्टाइल की बात की जाए तो बॉलीवुड सेलिब्रिटीज अक्सर ट्रेंड सेट करते हैं, यह पूरी तरह से उनकी फिट बॉडी पर निर्भर करता हैं. लेकिन इस सब के पीछे उनकी कड़ी मेहनत और जिम में घंटो बहाया पसीना होता है, जिससे वे लंबे समय तक चलने वाले शूट घंटों में भी फिट बने रह सकते हैं.
शरीर को स्वस्थ बनाये रखने के लिए भरपूर कसरत और सही खाना-पान एक कारगर उपाए है, और बॉलीवुड सेलेब्स इस फंडे पर पूरी तरह से विश्वास करते हैं.
इटैलियन और बॉलीवुड डीवा जॉर्जिया एंड्रियानी एक फिटनेस फ्रीक हैं और शायद ही ऐसा कोई दिन होगा जब उन्होंने अपना वर्कआउट मिस किया हो. लॉकडाउन के बीच, जार्जिया ने कुछ कसरत अभ्यास साझा किए है जो पेट की चर्बी को घर पर कम करने में सहायक हो सकते है.
उन्होंने कहा “फिटनेस आवश्यक है क्योंकि यह हमें खुश, मजबूत और स्वस्थ रखता है, जो हमारे तनावपूर्ण जीवन के लिए बहुत महत्वपूर्ण है. एक फिट व्यक्ति वहीं है जो हमेशा सक्रिय रहता है, जबकि जो लोग किसी भी शारीरिक गतिविधि का अभ्यास नहीं करते हैं वे बहुत जल्द सुस्ती महसूस करने लगते है. मूल रूप से फिटनेस किसी भी विजेता की दिनचर्या का एक अभिन्न अंग होता है. हमेशा फिटनेस चुनें. ”
https://www.instagram.com/p/CERNSFDFGbS/
जॉर्जिया एंड्रियानी श्रेयस तलपड़े, संजय मिश्रा और तिग्मांशु धूलिया अभिनीत ‘वेलकम टू बजरंगपुर’ से जल्द ही बॉलीवुड में डेब्यू करेंगी. इसके अलावा, वह अरबाज खान और प्रिया प्रकाश वारियर अभिनीत बहुप्रतीक्षित फिल्म ‘श्रीदेवी बंगलो ‘ में एक आइटम नंबर करते हुए भी नजर आने वाली हैं.
