आज का पंचांग, आपका दिन शुभ (मंगलमय) हो

रांची: आज का पंचांग, आपका दिन शुभ (मंगलमय) हो.

●कलियुगाब्द……5121
●विक्रम संवत्….2076
●शक संवत्……1941
●रवि……..उत्तरायण
●मास…….फाल्गुन
●पक्ष…………कृष्ण
●तिथी…….प्रतिपदा
प्रातः 09.44 पर्यंत पश्चात द्वितीया
●सूर्योदय..प्रातः 07.02.03 पर
●सूर्यास्त..संध्या 06.20.34 पर
●सूर्य राशि…..मकर
●चन्द्र राशि……सिंह
●नक्षत्र………..मघा
संध्या 05.02 पर्यंत पश्चात पूर्वाफाल्गुनी
●योग………..शोभन
प्रातः 11.29 पर्यंत पश्चात अतिगंड
●करण……….कौलव
प्रातः 09.44 पर्यंत पश्चात तैतिल
●ऋतु……………बसंत
●दिन…………..सोमवार

आंग्ल मतानुसार :-
10 फरवरी सन 2020 ईस्वी ।

अभिजीत मुहूर्त :-
प्रातः 12.18 से 01.03 तक ।

राहुकाल :-
प्रात: 08.29 से 09.53 तक ।

दिशाशूल :-
पूर्व दिशा- यदि आवश्यक हो तो दर्पण देखकर यात्रा प्रारंभ करें.

★ शुभ अंक…………..1
★ शुभ रंग…………काला

चौघड़िया :-
प्रात: 07.05 से 08.28 तक अमृत
प्रात: 09.52 से 11.16 तक शुभ
दोप. 02.04 से 03.27 तक चंचल
अप. 03.27 से 04.51 तक लाभ
सायं 04.51 से 06.15 तक अमृत
सायं 06.15 से 07.51 तक चंचल ।

आज का मंत्र :-
|| ॐ नीलकंठाय नम: ||

सुभाषितानि :-
दुर्बलस्य बलं राजा बालानां रोदनं बलम् ।
बलं मूर्खस्य मौनित्वं चौराणामनृतं बलम् ॥
◆ अर्थात :- दुर्बलों का बल राजा है; बच्चों का बल रुदन है; मूर्खो का बल मौन है; और चोरों का बल असत्य है

आरोग्यं :-

हरी साग से पाएं स्वास्थ्य लाभ: 

1. मेथी: मेथी से आपको प्रोटीन, आयरन, फाइबर, पोटेशियम, विटामिन सी, नियासिन के अलावा मैग्नीशियम, सोडियम, फोलिक एसिड, कॉपर, जिंक आदि पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मिलते हैं. इससे आप हाई ब्लडप्रेशर, डायबिटीज, अपच एवं पेट की समस्याओं से बचे रहेंगे और सेहत एवं खूबसूरती से जुड़े फायदे पाएंगे.

2. बथुआ: इसमें विटामिन ए, कैल्शियम, फॉस्फोरस और पोटैशियम मुख्य रूप से मॉजूद होते हैं, साथ ही अन्य पोषक तत्वों की भरमार होती है. इसे नियमित रूप से खाने पर आप कई रोगों को जड़ से खत्म कर सकते हैं. खास तौर से यह गैस, पेट में दर्द, कब्ज और गुर्दे की पथरी में बेहद फायदेमंद है.