●कलियुगाब्द…..5122
●विक्रम संवत्….2077
●शक संवत्……1942
●मास……..आषाढ़
●पक्ष………..कृष्ण
●तिथी……चतुर्दशी
प्रातः 11.49 पर्यंत पश्चात आमवस्या
●रवि…….उत्तरायण
●सूर्योदय..प्रातः 05.42.41 पर
●सूर्यास्त..संध्या 07.14.39 पर
●सूर्य राशि…..मिथुन
●चन्द्र राशि…..वृषभ
●गुरु राशी……मकर
●नक्षत्र……….रोहिणी
प्रातः 11.57 पर्यंत पश्चात मृगशीर्ष
●योग…………शूल
दोप. 02.24 पर्यंत पश्चात गंड
●करण………शकुन
प्रातः 11.49 पर्यंत पश्चात चतुष्पद
●ऋतु…………ग्रीष्म
●दिन………..शनिवार
★★ आंग्ल मतानुसार :-
20 जून सन 2020 ईस्वी ।
★ शुभ अंक………4
★ शुभ रंग………नीला
★★ अभिजीत मुहूर्त :-
दोप 12.01 से 12.55 तक ।
★★ राहुकाल :-
प्रात: 09.07 से 10.47 तक ।
★★ दिशाशूल :-
◆ पूर्वदिशा – यदि आवश्यक हो तो अदरक या उड़द का सेवन कर यात्रा प्रारंभ करें।
★★ चौघड़िया :
प्रात: 07.26 से 09.06 तक शुभ
दोप. 12.27 से 02.08 तक चर
दोप. 02.08 से 03.48 तक लाभ
दोप. 03.48 से 05.29 तक अमृत
संध्या 07.09 से 08.29 तक लाभ
रात्रि 09.48 से 11.08 तक शुभ ।
★★ आज का मंत्र :-
|| ॐ धीरवीराय नम: ||
★★ सुभाषितानि :-
अकिञ्चनस्य दान्तस्य शान्तस्य समचेतसः ।
सदा सन्तुष्टमनसः सर्वाः सुखमयाः दिशः ॥
◆ अर्थात :- अकिञ्चन, संयमी, शांत, प्रसन्न चित्तवाले, और संतोषी मनुष्य को सब दिशाएं सुखमय है।
★★ आरोग्यं सलाह :-
◆◆ बारिश में बालों का झड़ना कम करने के आसान घरेलू उपाय :
◆ बारिश में भीगने पर करें शैंपू :- बारिश में बालों को भीगने के बाद घर आकर सिर्फ सूखा लेना सही देखभाल का तरीका नहीं होता है. क्योंकि बारिश के पानी में जो केमिकल और कार्बन होता है वह बालों को क्षति पहुंचाती है और असमय बाल झड़ने लगते हैं.
इससे बचने के लिए बालों को छाता या रेनकोट से कवर करके रखें. उसके बाद घर आने के बाद सर से नहायें या माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें. इससे प्रदूषित पानी का असर बालों से निकल जायेगा.
