आज का पंचांग, आपका दिन शुभ (मंगलमय) हो

रांची: आज का पंचांग, आपका दिन शुभ (मंगलमय) हो.
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●कलियुगाब्द……5122
●विक्रम संवत्…..2077
●शक संवत्……..1942
●मास…………आषाढ़
●पक्ष…………….शुक्ल
●तिथी………..चतुर्दशी
प्रातः 11.36 पर्यंत पश्चात पूर्णिमा
●रवि………..दक्षिणायन
●सूर्योदय..प्रातः 05.46.31 पर
●सूर्यास्त..संध्या 07.16.54 पर
●सूर्य राशि………..मिथुन
●चन्द्र राशि………….धनु
●गुरु राशी…………..धनु
●नक्षत्र……………….मूल
रात्रि 11.17 पर्यंत पश्चात पूर्वाषाढ़ा
●योग………………ब्रह्मा
रात्रि 12.48 पर्यंत पश्चात इंद्र
●करण…………..वणिज
प्रातः 11.36 पर्यंत पश्चात विष्टि
●ऋतु…………….ग्रीष्म
●दिन……………शनिवार
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★★ आंग्ल मतानुसार :-
04 जुलाई सन 2020 ईस्वी .
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★ शुभ अंक……….4
★ शुभ रंग……केसरिया
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★★ अभिजीत मुहूर्त :-
दोप 12.04 से 12.57 तक .
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★★ राहुकाल :-
प्रात: 09.10 से 10.50 तक .
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★★ दिशाशूल :-
पूर्वदिशा – यदि आवश्यक हो तो अदरक या उड़द का सेवन कर यात्रा प्रारंभ करें .
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★★ चौघडिया :-
प्रात: 07.29 से 09.10 तक शुभ
दोप. 12.30 से 02.10 तक चर
दोप. 02.10 से 03.50 तक लाभ
दोप. 03.50 से 05.30 तक अमृत
संध्या 07.11 से 08.30 तक लाभ
रात्रि 09.50 से 11.10 तक शुभ .
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★★ आज का मंत्र :-
|| ॐ पुरवासिन्यै नम: ||
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★★ सुभाषितानि :-
सत्येन रक्ष्यते धर्मो विद्याऽभ्यासेन रक्ष्यते .
मृज्यया रक्ष्यते रुपं कुलं वृत्तेन रक्ष्यते ॥
◆ अर्थात :- धर्म का रक्षण सत्य से, विद्या का अभ्यास से, रुप का सफाई से, और कुल का रक्षण आचरण करने से होता है .
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★★ आरोग्यं सलाह :-

◆◆ सिरदर्द से बचने के घरेलू उपचार :-

◆ 01. सिरदर्द होने पर पीपल, सोंठ, मुलहठी, सौंफ, कूठ इन सबको लगभग 10-10 ग्राम लेकर पीसकर चूर्ण बना लीजिए. उसके बाद इस चूर्ण में एक चम्मुच पानी मिलाकर गाढा लेप बना बना लीजिए. इस लेप को माथे पर लगाइए. सिरदर्द होना बंद हो जाएगा.

◆ 02. अधिक तनाव और दिन भर की भाद दौड़ की वजह से भी सिरदर्द हो सकता है. इसे दूर करने के सिए किसी अच्छे= हर्बल तेल से अपने सिर की मालिश करवाएं. मालिश के पहले तेल का हल्कार सा गर्म कर लें. तेल लगाते समय उंगलियों को सिर पर हल्के दबाव के साथ धीरे धीरे मालिश करें. इससे न केवल सिरदर्द दूर होगा. बल्कि इस तरह की मसाज से बालों की जड़े भी मजबूत होती हैं और बाल अच्छी तरह से बढ़ते हैं.

◆ 03. गोदन्ती भस्म व प्रवाल भस्म और छोटी इलायची के दाने. तीनों को पीसकर महीन चूर्ण बना लीजिए. सुबह उठकर खाली पेट थोडा सा चूर्ण लेकर दही और पानी के साथ पीजिए. इससे सरदर्द की समस्या से निजात मिलेगी.