आज का पंचांग, आपका दिन शुभ (मंगलमय) हो

आज का पंचांग, आपका दिन शुभ (मंगलमय) हो

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●कलियुगाब्द…5122

●विक्रम संवत्..2077

●शक संवत्…..1942

●मास………अश्विन

●पक्ष………..कृष्ण

●तिथी……..द्वितीया

दोप 02.25 पर्यंत पश्चात तृतीया

●रवि…….दक्षिणायन

●सूर्योदय..प्रातः 06.10.38 पर

●सूर्यास्त..संध्या 06.41.43 पर

●सूर्य राशि…..सिंह

●चन्द्र राशि…..मीन

●गुरु राशि…….धनु

●नक्षत्र…..उत्तराभाद्रपद

रात्रि 11.18 पर्यंत पश्चात रेवती

●योग………….शूल

दोप 01.50 पर्यंत पश्चात गंड

●करण……….गरज

दोप 02.25 पर्यंत पश्चात वणिज

●ऋतु…………शरद

●दिन………..शुक्रवार

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★★ आंग्ल मतानुसार :-

04 सितम्बर सन 2020 ईस्वी.

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★★ तिथी विशेष :-

” द्वितीया श्राद्ध “

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★ शुभ अंक…………4

★ शुभ रंग……आसमानी

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★★ अभिजीत मुहूर्त :-

प्रातः 12.00 से 12.50 तक.

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★★ राहुकाल (अशुभ) :-

प्रात: 10.52 से 12.25 तक.

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★★ दिशाशूल :-

पश्चिमदिशा – यदि आवश्यक हो तो जौ का सेवन कर यात्रा प्रारंभ करें.

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★★ चौघडिया :-

प्रात: 07.45 से 09.18 तक लाभ

प्रात: 09.18 से 10.51 तक अमृत

दोप. 12.24 से 01.57 तक शुभ

सायं 05.03 से 06.36 तक चंचल

रात्रि 09.30 से 10.58 तक लाभ .

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★★ आज का मंत्र :-

॥ ॐ पद्मकोशाक्ष्यै नम: ॥

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★★ सुभाषितानि :-

नौकां वै भजते तावत् यावत् पारं न गच्छति .

उत्तीर्णे तु नदीपारे नौकायाः किं प्रयोजनम् ॥    

◆ अर्थात :- जब तक पार नहीं उतरते तब तक नौका का आश्रय लिया जाता है . नदी पार करने के पश्चात् नौका का क्या प्रयोजन ?

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★★ आरोग्यं सलाह :-

◆◆ पाचन शक्ति बढ़ाने के आयुर्वेदिक उपाय :-

◆ दही का सेवन :-

गर्मियों में दही का सेवन शरीर को बहुत ही फायदा पहुंचाता है. कैल्शियम, प्रोटीन और दूसरे पोषक तत्वों से भरपूर दही शरीर की कई आवश्यकताओं को पूरा करने में मददगार होता हैं. दही में मौजूद अच्छे बैक्टिरिया जिसका नाम है प्रोबायोटिक्स, इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है और महिलाओं को वेजिनल इंफ्केशन से बचाता है. यदि आप पाचन की समस्या से ग्रसित है या फिर पाचन शक्ति बढ़ाना चाहते हैं तो आप दही और उससे बना लस्सी का सेवन कीजिए. आप दही या लस्सी का सेवन दोपहर के लंच के बाद जरूर करें.

◆ त्रिफला :-

आयुर्वेद में त्रिफला का बहुत ही महत्व है. इससे बना एक हर्बल औषधि है जो कब्ज, वजन घटाने, पेट की चर्बी को कम करने और पेट की बीमारियों में लाभ देती है. त्रिफला आपको किसी भी आयुर्वेदिक दुकान पर मिल जाएगा, लेकिन आपको त्रिफला का सेवन कैसे करना है और कितनी मात्रा में लेना है इसके लिए विशेषज्ञ से जरूर राय लें. त्रिफला एक शक्तिशाली जड़ी बूटी है, जो कोलेन से विषैले तत्व को बाहर निकालने में मदद करता है और पोषक तत्वों के अवशोषण में वृद्धि करने मदद करता है. अगर आप पाचन की समस्या से ग्रसित हैं, तो आप त्रिफला का सेवन करना शुरू कर दीजिए.