मौसम बदलते साथ ही हमे छोटी-मोटी बीमारियां घेर लेती है इसलिए हमें बदलते मौसम के साथ अपना खास ख्याल रखना चाहिए. आज के समय में हम इतना व्यस्त है जिसके कारण हमें खुद के लिए समय हीं नहीं निकल पाता है. जिससे हमें कई समस्याओं से गुजरना पड़ता है.
पुराने जमाने की बात करें तो पहले गंभीर से गंभीर बीमारी होने पर औषधियों का इस्तेमाल किया जाता था. यह औषधिय इतनी असरदार होती है. लेकिन आजकल के समय में अंग्रेजी दवाओं का ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है जिससे आराम मिल जाएं. लेकिन आप जानते है कि औषधि हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद है. इनका इस्तेमाल करने से आपको कई रोगों से निजात मिल जाएगा.
गिलोय क पत्ते हमारे लिए काफी फायदेमंद है. इनका सेवन करने से आप वजन कम करने के साथ-साथ की बीमारियों से निजात पा सकते है.
गिलोय की पत्तियो में अधिक मात्रा में कैल्शियम, प्रोटीन, फास्फोरस और तने में स्टार्च पाया जाता है. साथ ही इसमें एंटीबायोटिक और एंटीवायरल जैसे तत्व भी पाएं जाते है. जो आपके सरीर की रक्षा कई बीमारियों से करते है. जानिए इसका सेवन करने से आपको क्या फायदे है.
मोटापे को दूर करता है गिलोय
गिलोय मोटापे को भी दूर कर सकता है. इसके लिए गिलोय और त्रिफला चूर्ण को सुबह और शाम शहद के साथ लें या फिर गिलोय, हरड़, बहेड़ा, और आंवला मिला कर काढ़ा बनाकर इसमें शिलाजीत मिलाकर पकाएं और सेवन करें. इस का नियमित सेवन करने से मोटापा कंट्रोल हो जाएगा.
हिमोग्लोबीन की कमी पूरी होती है
गिलोय के पत्ते शरीर में खून की कमी को दूर करता है साथ ही शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है. इसलि इसका सेवन करना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. इसके लिए गिलोय का रस को घी या शहद के साथ मिलाकर खाएं.
पीलिया से दिलाता है निजात
पीलिया रोग में गिलोय का सेवन काफी फायदेमंद साबित हो सकता हैय इसके लिए गिलोय का एक चम्मच पाउडर, काली मिर्च और त्रिफला का एक चम्मच पाउडर और शहद में मिलाकर चाटने से पीलिया रोग में लाभ होता है या फिर इसके पत्तों को पीसकर इसका रस निकाल लें. इसके बाद इसें एक गिलास मट्ठे में मिलाकर सुबह के समय पिएं. इससे आपको पीलिया से निजात मिल जाएगा.
पैरो में हो रही हो जलन
अगर आपके पैरो में बहुत जलन होती है इस जलन से छुटकारा पाने के लिए गिलोय बहुत फायदेमंद हो सकता है. इसके लिए गिलोय के रस को नीम के पत्ते और आंवला के साथ मिलाकर इसका काढ़ा बना लें. इसका सेवन रोज कम से कम दो या तीन बार करें. ऐसा करने से आपके हाथ पैरों और शरीर की जलन दूर हो जाएगी.
कान दर्द से दिलाएं छुटकारा दिलाएं
अगर आपके कानों में दर्द हो रहा हो तो गिलोय के पत्तों का रस काफी फायदेमंद हो सकता है. इसके लिए इसके रस को गुनगुना करके कान पर डालें. इससे आपको राहत मिलेगी.
उल्टी से दिलाएं निजात
कई लोगो को गर्मियों में उल्टी की समस्या होना आम बात होती है. अगर आपको यह समस्या है तो गिलोय के रस में मिश्री या शहद मिलाकर दिन में दो बार इसका सेवन करें. इससे आपके शरीर में ठंडक पहुचेंगी जिससे आपको उल्टी आना बंद हो जाएगा।
पेट संबधी रोगो के लिए फायदेमंद
गिलोय के रस में शहद मिलाकर सेवन करने से पेट से संबंधित सभी रोग ठीक हो जाते है। इसके साथ ही आप गिलोय और शतावरी को साथ पीस कर एक गिलास पानी में मिलाकर पकाएं। जब उबाल कर ये आधा हो जाए तो सुबह-शाम इसका सेवन करें। इससे आपको राहत मिलेगी।
आंखो की रोशनी बढ़ाए
गिलोय के रस को आंवले के साथ मिलाकर पीने से आंखो के लिए लाभ पहुंचता है. इसके सेवन से आंखो से संबंधित रोग तो दूर होते ही है साथ ही रोशनी भी बढ़ती है. गिलोय के रस में त्रिफला को मिलाकर काढ़ा बना लें इस काढ़े में पीपल के चूर्ण और शहद मिलाकर सुबह-शाम इसका सेवन करें.
