रांची: आज का पंचांग, आपका दिन शुभ (मंगलमय) हो.
● दिनांक – 2 मार्च 2020
● दिन – सोमवार
●विक्रम संवत – 2076
◆शक संवत – 1941
●अयन – उत्तरायण
●ऋतु – बसन्त
●मास – फाल्गुन
◆पक्ष – शुक्ल
●तिथि – सप्तमी 12:52 तक तदुपरांत अष्टमी
●नक्षत्र – कृत्तिका 08:53 तक तदुपरांत रोहिणी
●योग – वैधृति 12:42 तक तदुपरांत विष्कुम्भ
●करण- वणिज 12:52 तक तदुपरांत विष्टिभद्र
● दिशाशूल – पूर्व, दक्षिण पूर्व , यदि आवश्यक हो तो दर्पण देख कर यात्रा प्रारम्भ करें।
●चन्द्र राशि- वृषभ
●सूर्य राशि- कुम्भ
●सूर्य नक्षत्र- शतभिषा
●चन्द्र नक्षत्र- कृत्तिका 08:53 तक तदुपरांत रोहिणी
●सूर्योदय – 06:49
●सूर्यास्त – 18:18
● राहुकाल – 7:30-9:00
● अभिजीतमुहूर्त – 12:07 – 12:54
●शुभ रंग-श्वेत
आज का चौघड़िया :-
अमृत- 06:49 – 08:16
शुभ – 09:44 – 11:12
चर – 14:07 – 15:34
लाभ – 15:34 – 17:02
अमृत- 17:02 – 18:30
आज का विचार :-
हमें अपनी गलतियों के लिए दूसरों से माफी अवश्य ही मांगनी चाहिए, लेकिन उन गलतियों के लिए स्वयं से भी माफी मांगनी चाहिए, जो हमने अपने प्रति की है. अपनी भूल को स्वीकार करने से मनुष्य की महत्ता कम नहीं होती वरन् उसके महान आध्यात्मिक साहस का पता चलता है और यह हमारे आत्मविकास के लिए, जीवन में आगे बढ़ने के लिए यह बहुत जरुरी है. गलती को मानना बहुत बड़ी बहादुरी है. जो लोग अपनी भूल को स्वीकार करते हैं और भविष्य में वैसा न करने की प्रतिज्ञा करते हैं वे क्रमश: सुधरते और आगे बढ़ते जाते हैं. गलती को मानना और उसे सुधारना, उसे दोबारा न दोहराने का संकल्प यही आत्मोन्नति का मार्ग है.
आज का मंत्र:-
।। ऊँ नमः शिवाय।।
आरोग्य :-
नींबू पानी पीने के 9 बेजोड़ फायदे :-
● घर-घर में नींबू पानी पीने-पिलाने का चलन भी बस शुरू ही होने वाला है. नींबू पानी न केवल शरीर के विषाक्त पदार्थ को दूर करके, शरीर को साफ करने में मददगार ह, बल्कि इसके और भी कई फायदे है.
● नींबू पानी यूं तो कभी भी ले सकते हैं लेकिन सुबह उठकर नींबू पानी पीना खासतौर पर फायदेमंद होता है. ये एक ऐसा पेय है जिस पर आप आंख बंद करके भरोसा कर सकते हैं.
सुबह उठकर नींबू पानी पीने के फायदे:-
◆ 1. सुबह उठकर एक गिलास नींबू पानी पीने से शरीर की सफाई हो जाती है. नींबू पानी बाइल जूस बनाने में भी मददगार है. बाइल जूस खाने को पचाने का काम करता है.
◆ 2. नींबू पानी शरीर में पाचक रसों के बनने को प्रोत्साहित करता है. ये पाचन क्रिया को बेहतर रखने में भी मददगार है.
◆ 3. नींबू पानी विटामिन सी के गुणों से भरपूर होता है. साथ ही इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण भी होते हैं. जिससे त्वचा के दाग-धब्बे साफ हो जाते हैं और त्वचा पर निखार आता है.
◆ 4.नींबू पानी पीने से कब्ज की होने वाली समस्या में राहत मिलती है.
◆ 5. नींबू पानी मुंह की दुर्गध को दूर करने में मददगार है. साथ ही इसके इस्तेमाल से ताजगी बनी रहती है.
◆ 6. ये शरीर के पीएच लेवल को बनाए रखने में भी सहायक है.
◆ 7. नींबू पानी विटामिन सी और पोटैशियम के गुणों से भरपूर होता है. जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बूस्ट करने का काम करता है.
◆ 8. सुबह उठकर नियमित रूप से नींबू पानी पीने से दिनभर ताजगी बनी रहती है और शरीर में पानी की कमी नहीं होने पाती.
◆ 9.अगर आप वजन घटाने का प्रयास कर रहे हैं तो सुबह उठकर नींबू पानी पीने से बेहतर दूसरा कोई उपाय नहीं.
आज और कल का दिन खास:-
● 2 मार्च, 1969 को सुपरसॉनिक विमान कॉनकॉर्ड की पहली उड़ान सफल रही. ये विमान टॉलूज से उड़ा और सिर्फ 27 मिनट की उड़ान के बाद पायलट ने उसे उतारने का फैसला किया.
● 2 मार्च, 1991 को श्रीलंका की राजधानी कोलंबो में एक हुए एक कार बम विस्फोट में देश के रक्षा उपमंत्री रंजन विजयरत्ने सहित 19 लोग मारे गए.
● 3 मार्च- होलाष्टक कल से होंगे शुरू.
● 3 मार्च- संत दादूदयाल जयंती कल.