रांची: आज का पंचांग, आपका दिन शुभ (मंगलमय) हो.
●कलियुगाब्द……5122
●विक्रम संवत्…..2077
●शक संवत्…….1942
●रवि……..उत्तरायण
●मास…………..चैत्र
●पक्ष………….शुक्ल
●तिथी…………षष्ठी
रात्रि 03.14 पर्यंत पश्चात सप्तमी
●सूर्योदय..प्रातः 06.21.45 पर
●सूर्यास्त..संध्या 06.41.10 पर
●सूर्य राशि……..मीन
●चन्द्र राशि……वृषभ
●नक्षत्र………रोहिणी
संध्या 05.12 पर्यंत पश्चात मृगशीर्ष
●योग……आयुष्मान
संध्या 06.13 पर्यंत पश्चात सौभाग्य
●करण…….कौलव
दोप 02.39 पर्यंत पश्चात तैतिल
●ऋतु…………बसंत
●दिन……….सोमवार
आंग्ल मतानुसार :-
30 मार्च सन 2020 ईस्वी ।
अभिजीत मुहूर्त :-
प्रातः 12.06 से 12.55 तक ।
राहुकाल :-
प्रात: 08.33 से 10.17 तक ।
दिशाशूल :-
पूर्व दिशा: यदि आवश्यक हो तो दर्पण देखकर यात्रा प्रारंभ करें.
★ शुभ अंक………3
★ शुभ रंग…….काला
चौघड़िया:
प्रात: 06.23 से 07.55 तक अमृत
प्रात: 09.27 से 10.58 तक शुभ
दोप. 02.02 से 03.33 तक चंचल
अप. 03.33 से 05.05 तक लाभ
सायं 05.05 से 06.37 तक अमृत
सायं 06.37 से 08.05 तक चंचल ।
आज का मंत्र :-
|| ॐ ऐं ह्रीं क्लीं कात्यायनायै नम: ||
एतत्ते वदनं सौम्यम् लोचनत्रय भूषितम्।
पातु नः सर्वभीतिभ्यः कात्यायिनी नमोsस्तुते।।
सुभाषितानि :-
नात्यन्तं सरलैर्भाव्यं पश्य गत्वा वनस्थलीम् ।
छिद्यन्ते सरलास्तत्र कुब्जास्तिष्ठन्ति पंगुवत् ॥
अर्थात :- दुनिया में अत्यंत सरल न होना. जंगल में जाकर देखो, सरल वृक्ष (घर बनाने के लिए) काटा जाता है, लेकिन छोटे वृक्ष अपंग मानव की तरह अपनी जगह पर खडे रहते है (काटे नहीं जाते).
आरोग्यं :-
केले के औषधीय गुण :-
किडनी फंक्शन के लिए केला :- रक्तचाप नियंत्रण और स्वस्थ किडनी फंक्शन के लिए पोटेशियम आवश्यक है. पोटेशियम के अच्छे आहार स्रोत के रूप में, केला स्वस्थ गुर्दे को बनाए रखने के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हैं. अगर आपको डायबिटीज की शिकायत है और ये अपने शुरुआती रूप में है तो अभी से कच्चा केला खाना शुरू कर दें. ये डायबिटीज कंट्रोल करने की अचूक औषधि है.